初心者クラス。休み前最後のクラスなので掛け持ちで参加した次第。重い荷物と痛む足のおかげで予定より大分遅れての参加。今日の参加者は結構多かったし帯も色々だった。 メニューは入ったところから。移動(後屈立ち内受け逆突き)→受け返し(下段回し蹴り・前…

朝。5時前に目が覚めて二度寝しようと思うもこういうときに限ってサッパリうまくいかなかったのでこっそり起き出して散歩でもしようかと思って階段に向かうも階下から話し声がするのでちょっと覗いてみると宴会場にいる剛の者が何人か見えてなんか面倒くさそ…

今日から一泊二日の空手合宿。バレエのレッスン2回とフェンシング1回と友人とのボウリング大会&飲み会を蹴っての参加なのでそれなりに実りのあるものにしたいと思うのであった。 9時に道場へ集合。今年は去年より参加者がグッと減った感じでちょっと寂しくも…

いよいよ稽古。いつもは(と言っても参加するの3回目だけど)全体で基本→帯ごと別れて型→全体でスパーリング→黒帯の先輩の組手を見る、という流れだったけど、今回はスパーリング中心ということで支部長はじめ4人の先生の実践セミナーのあとライトスパー50ラウ…

試合Bクラス。日曜に続いて出るのが久しぶりなクラスだ。20分くらい遅刻。人数はいつもより少なめ感じ。暑いからだろうかな？ 途中からのメニュー。移動(ワンツー・ワンツー下突き鉤突き各2分)→ミット(ワンツー・下突き鉤突き・ストレート下突き鉤突き各20本…

壮年女子クラス。超久しぶり。いつも休日は道場に来るだけで疲れるのだけど、食事をしたばかりということもあって割と元気。 メニュー。体操→基本(半分くらい)→補強(拳立て・腹筋・背筋・スクワット各10回)→型(安三・平安2)→ミット(ワンツー1分・中段回し蹴…

もののはずみで承諾してしまった大会の手伝いのため普段の出勤より早い時間にうちを出る。先週の週間予報では日曜はずっと雨マークだったのにパッと見降りそうもなかったので会場まで自転車で行くことにした。自転車の方が電車で行くより早く着くのだ。所要…

いつもの初心者クラス。来週からバレエの発表会練習が始まるのでこの時間は休むか最初の30分だけ出て早退しようかと思ってる。参加者が4人とまた少ないのがちょっと気がかりなんだけど。。 メニューはここ最近ほとんど変わらず。体操(軽く)→四股踏み(30回)→…

初心者クラス。今日も人数は少なめで1列で収まるくらい。まぁ人のことはどうでもいいけど。白帯の人が3人いて1人はボクシング経験者、1人はキック経験者、1人は今日で2回目なのに妙に慣れてる、という侮れない構成。 メニュー。体操(軽く)→四股踏み(30回)→補…

予定通り初心者クラス。前の時間の試合Bクラスも出れないことはなかったけどイラストが進んでないのでマ(以下略)で作業してた。今日は前回の4人よりは多かったけどまだまだ少なめの7人。 メニュー。体操(軽く)→四股踏み(30本)→補強(腹筋1分・歩き1分)→基本(…

あーやっとこさ参加できた。行ってしまうと今までの逡巡は何だったんだろうと思ってしまうんだけどなぁ。。参加者は5人と少なめ。知らない白帯の人が2人。聞けば先週は雨だったせいか2人しか来なかったということで申し訳なさでいっぱいであるのことよ。リハ…

初心者クラス。時間までマクドナルドでお勉強。思いのほかはかどったので危うく遅刻するところだった。審査前だというのに参加者は割と少なめ。前の試合Bクラスのはかなり多かったのになんでだろう？ メニューは審査バージョン。体操→四股踏み(30回)→基本(全…

一般クラスに行けないこともなかったけど、太ももから尻にかけて筋肉痛なのと出がけに小腹がちょっと痛くなったのとでグズグズしてたらあっという間に1時間とか経っちゃったので自主トレから参加。今日の参加者は4人でみんな一般クラスに出てたみたいだった…

初心者クラス。空手の道具とフェンシングの道具をフルで持ってくると1つのバッグには収まらないので道着は持ってこなかった。先生に道着ないけどいいですかと確認してから最後列に入れてもらう。このクラスだけは相変わらず人が多い。審査が近いってのもある…

初心者クラス。本当はこの前の試合Bクラスから連続で出ようと思ってたけど、残業で遅くなってしまい今から行っても40分くらいしか参加できなくて「40分も参加できる」じゃなくて「40分しか参加できない」と考えてる時点で何か負けてる気がした。試合Bクラス…

泣いても笑ってもいよいよ試合当日。試合の日特有の会場行きたくない感が全身をあますところなく包んでる。集合時間は12時ということなので午前中はのんびり風に過ごす。実際のところ精神的にはちっとものんびりできてないので「風」なのだ。財布が戻ってこ…

いつもの一般クラス。来週からはGWに入るので試合前のきつい土曜日は今日で最後だ。そう思うとちょっと嬉しい。 メニューは試合前かつ審査バージョン。体操→基本(8割くらいをサッサと)→型(平安1・平安3)→ミット(受け手が指示するやつ1分2分2分)→受け返し(上…

バレエが休みなので行ってみた一般クラス。かなり久しぶり。確かこの時間がいつも人が多かったはずなのだけど、遅刻した僕を含めて6人しかだった。寂しい。 メニュー。基本(多分はしょってる)→型(平安5)→ミット(受け側が指示するやつ1分2分2分)→受け返し(上…

遅刻して試合Bクラス。金曜のバレエが休みなので、通常だったらバレエを優先させるところなのだけど、試合前なので空手にした。あと我ながら半分意図的な遅刻はそろそろやめた方がいいと思う。 メニューはいつも通りな感じ。まだ3回しか出たことないからわか…

続けて参加した初心者クラス。いつもの先生は休みで土曜日の初心者クラスの先生が代理。だから試合Bにも出てたんだな、とやっと気づく。 メニューは普通の土曜初心者テイスト。体操→基本(8割くらい)→移動(追い突き・逆突き・受け3種逆突き・後屈立ち内受け・…

一般クラス。例によって遅刻。通勤読書用に持ってきた割とお気に入りの漫画がいつの間にか1ページというか2ページ破れてて、そこはかとないショックを胸に抱えつつ参加。 メニューは途中から。移動(前蹴上げ・前蹴り・回し蹴り)→型(平安1・平安3)→ミット(中…

一般クラス。人数は普通。 メニューは審査ものも入ってるし試合ものも入ってる。体操→基本(8割)→補強(拳立て40回・ジャンプスクワット40回)→移動(追い突き・逆突き・受け3種逆突き(通常・回転)・後屈立ち内受け・後屈立ち手刀受け)→型(平安3)→受け返し(縦系…

ちょっとはやる気になったのか2回目の試合Bクラスに出席してみた。遅刻だけど。普段よりちょっと少なめな感じ。 メニューは途中から。ミット(下突き左右各20本・下突きフックフック下突き左右各20本・上段回し蹴り左右2分)→受け返し(単発1セット)→スパーリン…

ちょっとはやる気になったのか続けて初心者クラスにも参加してみた。いつもの先生は休みで代わりにいつもの先輩が指導する。道着が汗まみれで気持ち悪い。今回が初めての人が参加してた。なんか最近毎回初めての人がいるような気がする。春だからか。でも人…

一般クラス。いつもサボってた久々のこの時間。今回も必死にサボる理由を考えるも特に思いつかなかったので行くことに。行ったら全然大したことなくて、むしろもうちょっと厳しくても、とか思うので、この行きたくない病は本当に困る。なんか小さい子が多か…

初心者クラス。遅刻するつもりはなかったのだけど、トイレとか寄ってたらちょっとだけ遅刻。先生が仕事で遅れるとかで前のクラスの先生が来るまで代わりに指導することになった。慣れないクラスで大変そう。。ちなみに参加者は僕以外全員白帯。しかも入った…

16時から自主トレに参加。一般稽古に出たらしい先輩は当然もうやってた。急いで着替えて合流。 メニュー。体操→シャドー(適当2セット)→スパーリング(1分5セット・1分半1セット)→補強(懸垂5回拳立て10回5セット)→体操 スパーリング中「酒臭い」と言われる。う…

初心者クラス。残業で20分ほど遅刻。なんかストレスの溜まる残業だったのであんまり行きたくなかったのだけど、この時間3回連続で休んでるので気力を振り絞って(大袈裟)行く。最後に行ったときは4人だったのでどれだけ減ってるか心配だったけど、そこそこい…

2週間ぶりの一般クラスのこの時間。そういや平日も行ってなかった。最近ちょっとだけ親しくなったような気がする受付の人が休みで残念なようなそうでもないような。いつも初心者クラスにしか来ない人がいて意外だった。あと水道のシンク(？)がなぜか割れてい…

一般クラス。出がけにおなかが痛くてグズグズしてたのでちょっとだけ遅刻。人数は普通。おなじみの人ばかりだ。 基本の途中から入ったのでメニューもそこから。基本(多分7割くらい)→サーキット(腕立てジャンプ・腹筋・背筋・バービー・腿あげジャンプを各10…