41日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • フェンシング数時間
  • 自転車：50分

あー間違って明日の分で上書きしてしまった。。大会から帰ってきて試しに量ったら52kg台の7%台という素晴らしい数値を叩き出したのだけど、その後水分・糖分を過剰摂取したのでこんな有様に落ち着いて僕の脂肪は夜作られて圭子の夢は夜開く、とか書いてた気がする。大意はあってると思う。