今日の数値(→グラフ) 体重：53.4kg 体脂肪率：13.2% BMI：20.5 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1322kcal 起床時刻：7時00分 睡眠時間：4時間30分 昨日の運動 バレエ：2時間 フェンシング：1時間30分 自転車：100分 バンザイスクワット：5分 ダイアゴナルバック…

教室に向かう途中で雨が降ってきたので憂鬱な気分。また洗濯物干しっぱなしで来てしまった。昨日腰の捻挫という情報があったY先生、今日はちゃんとレッスンをやったみたいだ。なんだデマだったのか。受付に貼り出されてるスケジュール表を見たら、ちゃんとW…