問題を抱えつつもケースが使えるようになったのでいよいよ持ち歩いてみることにした。自転車乗り中は危険な予感なのでとりあえずは電車の中でのみ使用するつもり。音漏れさせて周りの人からさげすむような目で見られないように気をつけないと。。 実際に使っ…

今日の数値(→グラフ) 体重：53.2kg 体脂肪率：11.4% BMI：20.4 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1322kcal 昨日の運動 フェンシング数時間 自転車：50分 あー間違って明日の分で上書きしてしまった。。大会から帰ってきて試しに量ったら52kg台の7%台という素晴ら…

疲れてるから、という理由で初めてバレエを休みたいと思った日かもしれない。でも行った。でも発表会の自主練習は勘弁してもらってサッサと帰ろうと思ってた。参加者は最初は16人で遅刻が1名。 バーレッスン。A先生にしては簡単なものが多かった。間違えたの…