70日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • バレエ：2時間10分
  • 自転車：50分

午前中は体調不良な感じが依然続いてて(多分要するに二日酔いなんだが)あまり動かず。午後はバレエには行ったけどあまり疲れる内容じゃなかった。筋トレサッパリやってない。まずい。