62日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • バレエ：2時間
  • 自転車：50分

雨だったせいで運動も大してしてないしうちにいた時間が長かったのもあって体重がジャンプアップ。炭水化物は控えてみたけど、逆にその他の摂取量が多すぎたみたい。朝起きたらちょっとおなか痛かった。