40日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • バレエ2時間
  • フェンシング1時30分
  • 自転車：100分
  • 腹筋：30回
  • 逆立ち：110秒

結構食べたのだけど暑かったしバレエもフェンシングも行ったしで色々下がった。今日は1日中外出なのでかなり減りそうな予感。