202日目

体

今日の数値(→グラフ)

  • 体重：54.2kg
  • 体脂肪率：12.5%
  • BMI：20.8
  • 内臓脂肪レベル：5
  • 基礎代謝：1330kcal
  • 起床時刻：6時15分
  • 睡眠時間：6時間15分

昨日の運動

  • 徒歩：16430歩 10679m 545kcal
  • バンザイスクワット：6分