今日の数値(→グラフ) 体重：54.2kg 体脂肪率：12.5% BMI：20.8 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1330kcal 起床時刻：6時15分 睡眠時間：6時間15分 昨日の運動 徒歩：16430歩 10679m 545kcal バンザイスクワット：6分

今日も昨日同様、利益:損切 = 3:1で。 銘柄選択は新高値ランキング。 売買内容・成績 (買) 昭和炭酸 1,000株 503,000円 (売) 昭和炭酸 1,000株 495,375円 → -7,625円 (買) リケンテクノス 1,000株 632,000円 (売) リケンテクノス 1,000株 630,000円 → -2,000…

今日も残業でバレエに行けなかった。あまりに遅くなったので帰りの駅飛ばしウォーキングも中止。すっかり残業できない体になってるので精神的にかなり疲れる。。