72日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • バレエ：2時間30分
  • 自転車：50分
  • 徒歩：90分

出張でバレエに間に合うか心配だったけどなんとかセーフ。でもやたら疲れた。その割に体脂肪は残念ながら2桁台に戻っちゃったけど。