やった

日記
  • 筋トレ＆ラジオ体操＆ジョギング等
    • 腿上げ100回2セット。ラジオ体操第1。ジョギング。
  • 皿洗い(朝)
  • 部屋掃除
  • サークル参加(クラウン)