2012-08-10 やった 日記 玄関掃除 筋トレ&ラジオ体操&ジョギング等 サイクリング。囚人の筋トレ30回1セット。ラジオ体操第1。 部屋掃除 皿洗い(朝昼夜) ワークショップ参加(ダンス) サークル参加(クラウン)