モニタがぶっ壊れてメイン使いのPCが注文した新モニタが届くまで使えなくなったためサブで使ってたノートを引っ張り出してきた。久しぶりとはいえ最後に使ってから2ヶ月は経ってないと思う。あぁそれなのに起動したら原因不明のエラー音が鳴りっぱなし。なん…

遅刻しそうだったので信号待ちの時間すら惜しくて普段通らない道に見切り発車で入り込んだら行き止まりだったしりして結局5分ほど遅刻した。「急がば回れ」の例文みたいだった。参加者は19名とオーバー30が普通っぽいこのクラスにしては結構少なく教室が広く…

普通に到着。ほぼ毎回参加してる女子の人がいなかったのが珍しかった。そういえば最近(と言っても2回休んだけど)小中学生姉妹を見てない気がするが夏休みだからだろうか。 グループレッスンは美人女子の人と。適当に攻め手と受け手というかレッスンする人と…

今日の数値(→グラフ) 体重：53.8kg 体脂肪率：10.0% BMI：20.6 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1326kcal 昨日の運動 バレエ：2時間 自転車：110分 徒歩：60分 階段ダッシュ：10階分 腕立て：50回 腹筋：30回 バレエは見学があったので大体動いてた時間。帰りが…