2006-02-11 214日目 体 今日の数値(→グラフ) 体重:53.8kg 体脂肪率:11.6% BMI:20.6 内臓脂肪レベル:5 基礎代謝:1326kcal 起床時刻:6時45分 睡眠時間:5時間 昨日の運動 バレエ:2時間 自転車:80分 徒歩:27415歩 20561m 1055kcal バンザイスクワット:6分 ダンベル:30回 腹筋:40回