2006-02-04 207日目 体 今日の数値(→グラフ) 体重:53.0kg 体脂肪率:13.6% BMI:20.3 内臓脂肪レベル:4 基礎代謝:1317kcal 起床時刻:7時15分 睡眠時間:5時間15分 昨日の運動 バレエ:2時間 自転車:80分 徒歩:25016歩 16260m 830kcal バンザイスクワット:6分 ダンベル:30回 腹筋:40回