2005-09-11 61日目 体 今日の数値(→グラフ) 体重:52.8kg 体脂肪率:10.6% BMI:20.2 内臓脂肪レベル:4 基礎代謝:1315kcal 昨日の運動 バレエ:2時間 フェンシング:1時間30分 自転車:100分 というわけで夜遅く帰る&炭水化物控えよう作戦を決行してみた。体重と内臓脂肪レベルはいい感じに落ちたけど体脂肪はむしろ上がってて作戦失敗気味。