57日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • 逆立ち：115秒
  • 背筋：30回
  • 腹筋：30回
  • 腕立て：45回

あーまた上書きしてしまった。馬鹿馬鹿。夜御飯は一応控えたつもりだったけど大幅アップ、体脂肪は相対的に下がっただけだと思われて今日バレエ頑張る、的なことを書いてたと思う。