37日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • バレエ：2時間
  • 背筋：30回
  • グラン・プリエ：10回
  • 自転車：110分
  • 徒歩：60分

バレエ、教室には3時間くらいいたけど後半は人のを見てるだけだったので実質2時間くらい。昨日の異常から色々下がったのはいいんだけどなんかやたら疲れてる。起きるのが辛かった。