32日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • バレエ：2時間
  • 背筋：30回
  • グラン・プリエ：10回
  • 自転車：50分
  • 腹筋：30回

体脂肪微減(ヘアカラー)。バレエあんまり疲れなかったので心配だったけど夜御飯に気を使ってみたのがよかったっぽい。