今日の数値(→グラフ) 体重：53.2kg 体脂肪率：12.8% BMI：20.4 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1320kcal 起床時刻：5時45分 睡眠時間：5時間15分 昨日の運動 バレエ：2時間 自転車：110分 徒歩：60分 バンザイスクワット：5分 腹筋：30回 ダンベル：30回 普段…

取引履歴をExcelにコピペしてきちんと集計してみた。ので、またまた成績欄のフォーマットを直すことにする。内緒にしてもしょうがないのでちゃんと売買した銘柄と金額も書くようにする。過去の日記分も直す。 売買内容・成績 譲渡益税 -2,930円 三桜工業(買)…

この前忘年会があったので今年はもう終わりかと思い込んでたのだけど、ふと気づけば実はまだあったりしたので慌てて予習のためにマクドナルドへ。新しいのを描く時間はなかったのでこの前見せたうちで評価のよさげだった1枚にペン入れ。途中で(自分の中の)遅…