チェックはしたけど特に動かさず。新規購入できる金額が資金残高と若干(2800円ほど)違っててどこで計算間違いをやらかしたのか気になるがとりあえずそのままにしておく。原因がわかったら直そう。 売買内容・成績 売買無し ────────────────────────── 本日…

今日の数値(→グラフ) 体重：53.6kg 体脂肪率：11.8% BMI：20.6 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1326kcal 起床時刻：6時15分 睡眠時間：4時間15分 昨日の運動 自転車：110分 徒歩：60分 バンザイスクワット：5分 腹筋：30回 ダンベル：30回 運動無しの飲んだ割…

この前の土曜日にサボってしまった分の振替変更。今週は金曜もバレエに行けないことをすっかり忘れていて今日突っ込んでしまったことに気づきちょっと後悔。会場は職場から2.5駅ほど離れた近い場所なので歩いていった。初めて行く場所なので地図を持参。割と…