夜から雨だとお天気おねーさんが言ってたので早めに帰ろうと思ってたのだけど色々あっていつもより30分ほど遅くまで残業。それでも充分に早いのだけど。職場を出るとかなり微妙な天気でたまに雨粒が当たったかな？という感じなのであと1時間はもってくれるよ…

今日の数値(→グラフ) 体重：54.4kg 体脂肪率：10.9% BMI：20.9 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1332kcal 昨日の運動 バレエ2時間30分 自転車：110分 徒歩：60分 昨日は疲れが全然抜けてなくてものすごく休みたかったのだけど、職場には行ってやるからありがた…