44日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • バレエ：3時間
  • 自転車：110分
  • 徒歩：60分

バレエは3時間半いたけど見学というか順番待ちがあったので実質動いたのてたのは3時間くらい。体脂肪率を維持できたのは嬉しいけど今日は自転車通勤もないのでまた上がりそう。