通算261回目

初心者クラス。フェンシングに行きだしてからは時間の関係で行ってないので大分久しぶりだ。中学生くらいの知らない女子が何人かいる。人数は多い。なんでこのクラスだけこんなに多いんだろう?水曜の初心者クラスなんて4人しかいなかったのに。。


メニュー。体操→基本(ほぼ全部)→移動(追い突き・逆突き・上段受け逆突き・外受け逆突き・内受け逆突き・受け3種逆突き・後屈立ち内受け・手刀受け・前蹴上げ)→受け返し(突き・前蹴り
・上段回し蹴り各30秒数セット)→正拳中段突き(20本)


いつの間にかこのクラスでも受け返しをやるようになってたのでちょっとビックリ。