今日は特に問題なく到着。途中で飲み物を買う余裕さえあった。人数は20人で知らない人が2人。1人は最近入った人っぽくてもう1人は経験ありの体験の人っぽい。最近とみに先生の登場が遅いような気がする。今日は15分くらい遅刻。待ってる間ちょっと愚痴っぽく…

今日の数値(→グラフ) 体重：54.8kg 体脂肪率：9.2% BMI：21.0 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1338kcal 昨日の運動 自転車：110分 腹筋：30回 背筋：30回 グラン・プリエ：10回 踵上げ：50回 いつの間にかすっかりお休みの日になってしまった火曜日なので体重…