残業で教室最寄駅に着いた時間にはもう始まってたのだけど、いつもの習慣でマ(以下略)に行ってしまった。中毒にかかってるのだろうか？まだペン入れしてない下書きの方の実物を見ないと描けなかった部分を描いてペン入れしてから教室へ。すでに1時間以上の遅…

今日の数値 体重：55.6kg 体脂肪率：12.1% BMI：21.3 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1344kcal 昨日の運動 バレエ：3時間 自転車：110分 徒歩：1時間 腕立て：135回 逆立ち：90秒 背筋：30回 グラン・プリエ：10回 踵上げ：50回 バレエのおかげか水分をガバガ…