黒に銀の装飾がついた襟無し丸首シャツ。下は薄い模様がついたグレーのスカート。

初心者クラス。久しぶりにいつもの先生。今日も人数少ない。寒いからかな。中学生くらいの女の子が初稽古。 メニュー。体操→四股踏み(30本)→基本(突き技のみ)→移動(前屈立ちで前進・逆突き連続7本・回し蹴り連続5本・突き回し蹴りコンビ)→ミット(中段回し蹴…