やった

• 筋トレ＆ラジオ体操＆ジョギング等
  • ラジオ体操第2。もも上げ100回2セット。ジョギング。
• 皿洗い(朝)
• 部屋掃除
• 試験勉強
• 読書散歩
• アウトリーチ参加(ダンス)
• ワークショップ参加(ダンス)