2006-02-10 213日目 体 今日の数値(→グラフ) 体重:53.0kg 体脂肪率:12.2% BMI:20.3 内臓脂肪レベル:4 基礎代謝:1320kcal 起床時刻:6時15分 睡眠時間:5時間15分 昨日の運動 自転車:80分 徒歩:24768歩 16099m 825kcal バンザイスクワット:6分 ダンベル:30回 踵上げ:20回 グラン・プリエ:20回