2006-02-03 206日目 体 今日の数値(→グラフ) 体重:53.0kg 体脂肪率:13.3% BMI:20.3 内臓脂肪レベル:5 基礎代謝:1317kcal 起床時刻:6時15分 睡眠時間:4時間30分 昨日の運動 自転車:80分 徒歩:22576歩 14674m 750kcal バンザイスクワット:6分 背筋:30回 ダンベル:30回