39日目

体

今日の数値(→グラフ)

昨日の運動

  • バレエ2時間
  • 徒歩：60分
  • 自転車：110分
  • グラン・プリエ：10回
  • 逆立ち：100秒

体脂肪微増の原因はよくわからないけど体重が微減したので相対的に増えたんだと思いたい。帰りが遅かったので筋トレはサボリ気味。