2012-06-14から1日間の記事一覧

やった

玄関掃除 筋トレ&ラジオ体操&ジョギング等 サイクリング。囚人の筋トレ30回2セット。縄跳び200回5セット。 部屋掃除&布団干し 皿洗い(朝昼夜)