今日の数値(→グラフ) 体重：53.4kg 体脂肪率：14.9% BMI：20.5 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1322kcal 起床時刻：6時30分 睡眠時間：5時間15分 昨日の運動 バレエ：2時間 自転車：25分 徒歩：20408歩 13265m 680kcal 腹筋：40回 逆立ち：135秒

作戦はいつもと同じ。出足がちょっと遅くなったので、逆に焦らないよう落ち着いて選んでみた。 売買内容・成績 (買) カゴメ 300株 414,600円 (売) カゴメ 100株 138,300円 (売) カゴメ 200株 276,400円 → 100円 (買) トーカロ 100株 518,000円 (売) トーカロ…

今日はなんとなく気分が乗らなかったのでA先生のレッスンだと辛いなーと思ってたらM先生の担当日だった。願いが天に通じた気がした。クソ寒いせいか参加者7名と少なめ。バーレッスン。ロンデ・ジャンブのタンデュしながらプリエからのアロンジェがなんか失敗…