今日の数値(→グラフ) 体重：52.8kg 体脂肪率：14.9% BMI：20.2 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1315kcal 起床時刻：6時30分 睡眠時間：5時間 昨日の運動 バレエ：2時間 フェンシング：1時間30分 自転車：50分 徒歩：16126歩 10481m 535kcal バンザイスクワット…

今日はあっちの教室のS先生のバレエ団の公演があったのだけど、チケットを買いそびれてて当日券があるかどうかわからなかったし、こっちの教室の方の受講チケットの期限が今週火曜で切れるのだけど行けるのは実質今日しかないというわけでこっちを優先した。…