引け間際に突然急上昇した銘柄があったため含み益が初の5桁台プラス。サブの銀行で遊んでる定期預金を解約して資金にしようか検討中。 売買内容・成績 売買無し ────────────────────────── 本日の利益：0円 残高：187,300円 資産：1,995,120円 考察・反省 …

今日の数値(→グラフ) 体重：53.6kg 体脂肪率：11.8% BMI：20.6 内臓脂肪レベル：5 基礎代謝：1324kcal 起床時刻：6時45分 睡眠時間：4時間15分 昨日の運動 自転車：110分 バンザイスクワット：5分 腹筋：30回 逆立ち：120秒 飲みに行くと普段より固形物を食…

諸事情につき本当はいつもより余計に残業しなきゃいけなかったのだけど、特にやるべきこともないのでバレエに間に合う時間に職場を出る。気がせいているせいか今日はそれほど寒くないような気がした。参加者9名と少なめ。発表会後ぷっつりと来てない人が何人…