マクドナルドでお勉強してたので余裕をもって到着。連休中日のせいか14名とこのクラスにしては少なめだった。男子は僕だけ。 バーレッスン。簡単なのばかりで特に失敗は無し。でも巡回中に足先とか手先とか直される。毎回なので本当どうにかしたい。意識はし…

今日は3ヶ月に1度のファイティング大会。いつもは全員でリーグ戦を時間まで、という感じだったけど今回は4人プールををいくつか作って上位8名がトーナメント戦に出場、という形だった。僕のプールはサウスポーのTさん、長身メガネのFさん、現役高校生だか中…

今日の数値(→グラフ) 体重：52.6kg 体脂肪率：11.0% BMI：20.2 内臓脂肪レベル：4 基礎代謝：1313kcal 昨日の運動 バレエ：2時間15分 自転車：50分 とりあえずバレエ行ったのに体脂肪がジャンプアップは非常に遺憾に思う。心当たりはあるけど。