2013-08-15 やった 日記 部屋掃除&布団干し 筋トレ&ラジオ体操&ジョギング等 ラジオ体操第1第2。もも上げ100回1セット。ウォーキング。 皿洗い(朝昼) 読書散歩 試験勉強 自主練参加(ダンス)