やった

  • 筋トレ&ラジオ体操&ジョギング等
    • ラジオ体操第1第2。もも上げ100回1セット。ウォーキング。
  • 部屋掃除
  • 皿洗い(朝)
  • WS参加(ダンス)
  • WS参加(ダンス)