やった

  • 筋トレ&ラジオ体操&ジョギング等
    • 囚人の筋トレ30回2セット。ラジオ体操第2。ジョギング。
  • ボランティア参加(お話会)
  • 皿洗い(昼)
  • 部屋掃除
  • サークル参加(ダンス)