2012-11-04 やった 日記 ゴミ出し 筋トレ&ラジオ体操&ジョギング等 腿上げ100回。ラジオ体操第1。 部屋掃除 皿洗い(朝) イベント参加(クラウン) 大道芸ワールドカップin静岡4日めに参加。