2012-10-05 やった 日記 ゴミ出し 筋トレ&ラジオ体操&ジョギング等 囚人の筋トレ30回2セット。ラジオ体操第1。 読書散歩 部屋掃除 皿洗い(朝昼) ボランティア参加(お話会) サークル参加(ダンス) サークル参加(クラウン)