2012-07-24 やった 日記 筋トレ&ラジオ体操&ジョギング等 囚人の筋トレ30回2セット。ラジオ体操第2。 読書散歩 部屋掃除 皿洗い(朝昼夜) アナウンスレッスン 参加者7名。フリートークの回。形容詞を使ったキーワードトーク。