やった

日記
  • ゴミ出し
  • 筋トレ＆ラジオ体操＆ジョギング等
    • 囚人の筋トレ30回2セット。ラジオ体操第1。ウォーキング。
  • 皿洗い(朝夜)
  • 部屋掃除
  • 簿記勉強
  • アナウンスレッスン
    • 最後の25分くらいしか参加できなかった。参加者7名。原稿読み。おばあちゃんに語りかけるようにゆっくり読む。