やった

• 玄関掃除
• 筋トレ＆ラジオ体操＆ジョギングor縄跳び
  • ラジオ体操第1。変則的にサイクリング。
• 皿洗い(朝昼夜)
• 部屋掃除＆布団干し
• ボランティア参加(お話会)
  • 絵本3冊を読んだ。リアクションを求める内容だったが、お客さんが少なくて唯一反応してくれてた3歳の子が途中で玩具の車の方に気がいってしまったので、後半はかなりきつかった。