2012-10-10から1日間の記事一覧

読んだ

とんとんどんどん (わははは!ことばあそびブック)とんとんどんどん (わははは!ことばあそびブック)作者: 中川ひろたか,村上康成出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2003/01/01メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 3回この商品を含むブログ (4件) を見る

59回目

初級クラス。参加者15名。男性1名。 バー フォンデュがちょっと失敗。 センタ {(クロワゼ)デベロッペ前 > デベロッペ横(エカルテ) > タンデュ左からアラベスク > パンシェ > プリエパドブレ}右左 {(タンデュ*2)前後 > タンデュ右左 > ルティレバランス > グ…

やった

筋トレ&ラジオ体操&ジョギング等 囚人の筋トレ30回2セット。ラジオ体操第1。 読書散歩 部屋掃除 皿洗い(朝昼) バレエ