残念な日々 (新潮クレスト・ブックス)残念な日々 (新潮クレスト・ブックス)作者: ディミトリフェルフルスト,Dimitri Verhulst,長山さき出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2012/02/01メディア: 単行本 クリック: 8回この商品を含むブログ (22件) を見る

筋トレ＆ラジオ体操 いつものように囚人の筋トレ30回2セット。ラジオ体操第2。ジョギングはショートコース。グルグル回ったりしてみた。 皿洗い(朝) 部屋掃除 開講式参加 4月からやる講座の開講式。12時半開始だと思って12時15分頃行ったら13時開始だった。…